Sicherheit auf der Skipiste: FIS Regeln
Der internationale Ski-Verband FIS (Fédération Internationale de Ski) entwickelte Regeln für die Skipiste, die weltweit gelten und Unfälle und Gefährdungen …
Outdoor Sport
Was sich hinter der CHRS-Methode verbirgt
Aufwärmen und Abkühlen gehören für nahezu jeden Sportler zum Standardprogramm. Jeder hat seine eigene Methode, sich auf das Lauftraining oder …
Skilanglauf: Die richtige Kleidung
Skilanglauf ist in den Wintermonaten die Sportart, mit der du fit bleiben und deine Gelenke schonen kannst. Also eine gute …
Was ist Rafting?
Was ist Rafting? – Definition Rafting ist kein Sport für Menschen, die allein an frischer Luft ihrem Hobby frönen wollen. …
Jogging im Winter: Ist Jogging im Winter sinnvoll?
Bewegen können Sie sich das ganze Jahr über, so viel ist klar. Ob das Laufen bei Schnee und Eis allerdings …
Was ist Canyoning?
Was ist Canyoning? Canyoning ist eine spezielle Art des Kletterns, bei der Sportler eine Schlucht von oben nach unten begehen. …
Kletterpark Kleidung: So seid ihr perfekt ausgerüstet für den Kletterpark
Hochseilgärten und Kletterparks wachsen momentan wie Pilze aus dem Boden. Wo man auch hinblickt, sie entstehen nahezu überall. Ob Jung …
Sport im Herbst: Tipps
Der Herbst ist für viele Naturliebhaber die schönste Jahreszeit. Die Sonne brennt nicht mehr so stark wie im Sommer und …
Trendsport Nordic Blading
Nordic Blading gewinnt auch in Deutschland seit Jahren immer mehr Anhänger. Beim Nordic Blading handelt es sich um die Sommerversion …
Slacklining: Tipps und erste Schritte
Was ist Slacklining? Slacklining ist eine Trendsportart im Outdoorbereich, die sich auch in Deutschland seit 2006 sehr beliebt ist. Es …